Guadalupana y el bienestar emocional 

A los 52 años, Jorge Mario Bergoglio estuvo aislado por voluntad propia en la Provincia de Córdoba, en Argentina, debido a una grave y prolongada crisis interior. Solo quería dedicarse a orar, dormía poco y tenía una constante falta de apetito. 

Selva Tissera, su doctora, le llevó entonces una imagen de la Virgen de Guadalupe y, más tarde, él mismo reconocería cómo le cambió la vida.  

La lección de aquella crisis fue, según las palabras del Papa Francisco: “Transitar con paciencia, sobre todo ante el fracaso y pecado, cuando nos damos cuenta de que quebramos nuestro propio límite”. 

Enfrentar momentos difíciles puede ser abrumador, pero al recurrir a la Virgen de Guadalupe, como una guía para cerrar un ciclo turbulento, muchas personas encuentran consuelo al sentirse acompañadas. 

En México, el 78 por ciento de la población es católica, de acuerdo con el INEGI. Por ello, los momentos difíciles podemos verlos como una oportunidad para un renacimiento espiritual. La Virgen de Guadalupe está llena de un simbolismo inspirador para quienes buscan empezar una nueva etapa. 

Cada 12 de diciembre, los millones de peregrinos —este año se esperan 12 millones— a la Basílica de Guadalupe y quienes lo hacen desde otros espacios encuentran la fuerza interior para afrontar desafíos. 

Así como necesitamos paz espiritual, ese proceso podemos acompañarlo con el cuidado de la salud mental, sobre todo ahora en el comienzo de la temporada decembrina, un periodo de recuento de lo vivido y definición de nuevas metas. 

Este año, en el Consejo Ciudadano de la Ciudad de México hemos brindado contención emocional a más de 44 mil personas, a través de la Línea de Seguridad y Chat de Confianza, 55 5533 5533. El 74 por ciento son mujeres y dos de cada cinco personas de entre 18 y 30 años. 

De acuerdo con los datos hay un aumento de 13 por ciento con relación al año pasado, lo cual demuestra un mayor interés por cuidar la salud mental y la posibilidad de una temporada navideña con mayor bienestar psicoemocional. 

El Papa Francisco en un momento de dificultad encontró en la Virgen de Guadalupe una guía para superar una etapa complicada. 

Ante situaciones difíciles y en apariencia insuperables, es importante saber que no estamos solas ni solos, y se vale pedir ayuda. 

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