¿Qué es la “manósfera” y por qué es un riesgo para los jóvenes en redes sociales?

Por María del Rosario Alfaro Martínez, directora Ejecutiva de Guardianes

Uno de los espacios digitales más preocupantes hoy en día es la manosfera: una red de comunidades, influencers y contenidos que promueven una visión distorsionada, violenta y machista de lo que significa “ser hombre”.

En la manosfera se multiplican mensajes que afirman que los hombres deben ser duros, dominantes, insensibles y superiores a las mujeres. Rechazan toda expresión de vulnerabilidad y desprecian la empatía.

A menudo disfrazados de motivación o consejos de vida, estos discursos capturan a chicos en búsqueda de identidad, especialmente si no tienen figuras masculinas cercanas con quienes identificarse.

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¿Por qué es un riesgo?

Porque la adolescencia es un momento clave para construir la identidad. Y si un adolescente encuentra en internet más referentes que en casa, en la escuela o en la comunidad, puede formar su idea de masculinidad desde el miedo, el odio o el aislamiento emocional.

En Guardianes decimos que muchos niños y adolescentes crecen sin un modelo claro de lo que significa ser hombre desde el respeto, la ternura y la conexión. La manosfera llena ese vacío, pero con respuestas peligrosas.

Señales de alerta

• Comentarios despectivos hacia las mujeres o justificación de actitudes machistas.
• Rechazo o burla ante la expresión emocional, propia o ajena.
• Admiración por influencers que promueven el poder o la humillación como éxito.
• Frases como “las mujeres solo buscan dinero” o “ser bueno es de perdedores”.
• Aislamiento o irritabilidad frente a figuras femeninas cercanas.
• Estas señales no siempre indican algo grave, pero sí invitan a abrir conversaciones.
• ¿Qué podemos hacer como madres, padres o cuidadores?
• Escuchar sin juzgar. Crear un espacio para hablar de lo que ven y piensan.
• Mostrar que ser hombre también es sentir, cuidar, llorar y pedir ayuda.
• Ayudarles a identificar referentes positivos, en casa y fuera de ella.
• Supervisar sin invadir: saber qué consumen en redes y dialogar al respecto.
• Acompañar: evitar que pasen mucho tiempo en línea sin adultos presentes.
• Reforzar la autoestima y pertenencia, para que no busquen aceptación en comunidades peligrosas.

El valor de ser hombre

Decirles con claridad que hombre se escribe con H de Honesto, Humilde, Humano. No con H de Herir, Hostigar y Humillar. En sus manos está hacer que la H deje de ser muda y exprese lo mejor de ellos.

Desde la fe también podemos ofrecer otros referentes. En la carta a Filemón, Pablo invita a recibir a Onésimo, un esclavo que regresa no como siervo, sino como hermano amado. Esta imagen recuerda que la verdadera masculinidad no se afirma en el control, sino en la capacidad de reconocer al otro como igual, con dignidad y ternura. Educar para esa forma de ser hombres también es un acto espiritual. Eduquemos como Pablo a más Filemones: equitativos, humanos y fraternos.