Oraciones para combatir el insomnio

¿Tienes insomnio? Recurre a estas oraciones.

El insomnio puede convertirse en una carga pesada para el cuerpo y el alma. En esos momentos de silencio e inquietud nocturna, la oración es un refugio y una forma de descansar en Dios, incluso antes de conciliar el sueño. A través de estas oraciones, podemos entregarle al Señor nuestras preocupaciones, calmar el corazón y pedir la paz que solo Él puede dar.

“En paz me acuesto y al instante me duermo, porque tú solo, Señor, me haces vivir tranquilo.”
Salmo 4, 9

“En tus manos, Señor, descanso mi alma”

Señor mío y Dios mío,
en el silencio de la noche me abandono a tu misericordia.
Tú conoces mis pensamientos, mis temores y mi cansancio.
Haz que mi mente se calme,
que mi corazón se aquiete,
y que en tus brazos encuentre descanso.

Como el niño que duerme confiado en el regazo de su madre,
así quiero dormir en Ti.
Aleja toda ansiedad,
y llena mi alma de tu paz.

En el nombre de Jesús, Amén.

“Jesús, Buen Pastor, vela mi sueño”

Jesús, Buen Pastor,
en esta noche en que no logro dormir,
ven y recuéstate conmigo en mi corazón.
Que tu presencia me dé calma,
y tu Espíritu disipe todo pensamiento inquieto.

Te entrego este momento y mi necesidad de descanso.
Sé Tú mi abrigo, mi consuelo y mi refugio.
Que tus ángeles custodien mi hogar
y que tu paz me envuelva como un manto de luz.

María, Madre mía, cúbreme con tu manto.
Amén.