Inteligencia emocional

La reciente victoria de Fátima Bosch Fernández en Miss Universo no solo ha sido un acontecimiento mediático, sino un testimonio visible de algo mucho más profundo: el viaje interno que implica exponerse nuevamente al mundo y poner en riesgo nuestra seguridad psíquica. Desde una mirada psicológica, su relato ofrece una oportunidad para reflexionar sobre cómo sanamos, cómo protegemos a nuestras partes más vulnerables y cómo hacemos las paces con experiencias que un día nos hirieron. Te recomendamos: La fe de Fátima Bosch: la mexicana que conquistó Miss Universo y lo celebró agradeciendo a Dios Acompañando a mi niña interior Fátima relató, en una entrevista para Telereportaje (2025), cómo al decidir participar en el certamen de Miss Universo, su “niña interior se puso muy inquieta”. En sus palabras, comenzaron a surgir preguntas como: “¿Por qué nos estás volviendo a hacer esto? ¿Por qué, si nuestra vida ya está tranquila, nos vuelves a poner en la cancha? ¿Por qué haces que todo el mundo nos vea y tenga el poder de criticar quiénes somos: tu cuerpo, tu cara, todo?” Conociendo la historia que Fátima ha compartido sobre las dificultades que presentó durante su etapa escolar debido a su diagnóstico de TDAH y dislexia, podemos comprender que probablemente experimentó mucho juicio, humillaciones y ridiculización. Por ello, la respuesta de angustia de esa “niña interior” es absolutamente natural. En el modelo psicoterapéutico de Internal Family Systems diríamos que se trata de una parte protectora que ha aprendido, a través de experiencias pasadas de dolor, a mantenerla a salvo evitando la exposición. Te recomendamos: “Viva Cristo Rey” y la señal de la cruz de la Miss Universo mexicana que dio la vuelta al mundo Es comprensible que esa “niña interior” que sufrió bullying en la escuela y humillaciones ligadas a su forma diferente de aprender reaccione con temor. Es probable que, al hacer una pregunta o pedir alguna instrucción, fuera ridiculizada o rechazada. Esa niña aprendió que la exposición pública podía traer dolor, burla y vergüenza, y volver a un escenario de atención masiva, como Miss Universo, inevitablemente activa esas memorias. Cuando atravesamos situaciones similares a las que nos hirieron en el pasado, es normal que aquellas heridas se agiten y surjan partes protectoras que intentan advertirnos del riesgo presente. Pero lo relevante no es solamente que se haya activado esta parte interna, sino cómo Fátima respondió. Su manera de hablarle a su niña interior, tomarla de la mano y decirle: “Estate tranquila, que yo te voy a cuidar en todas las etapas de este concurso” refleja un movimiento profundamente reparador: el surgimiento del Yo adulto o self, presente, compasivo y capaz de liderar y acompañar internamente a aquella parte protectora que ha sido vulnerada. Esto es exactamente lo que buscamos en procesos terapéuticos: que la persona recupere la capacidad de liderar su mundo interno desde el adulto presente y compasivo, acompañando a sus partes sin que estas carguen solas con el pánico, la vergüenza o el dolor del pasado. No se trata de negar el miedo, sino de hacerle saber a esa parte interna que ahora somos adultos, que tenemos un camino recorrido, más aprendizajes, más recursos y una red de apoyo más sólida y más grande. Con todo ello podemos hacer frente a los retos de la vida de una manera distinta, más asertiva. Te recomendamos: ¿Cómo sanar las heridas de la infancia? Cuando las heridas se repiten se transforman El episodio ocurrido en Tailandia con el representante del certamen, Nawat Itsaragrisil, quien intentó humillarla públicamente llamándola “tonta”, prohibiéndole hablar y llegando a llamar a seguridad cuando ella no se sometió a sus órdenes, le presentó una oportunidad de afrontar un problema de una manera diferente. Es comprensible que esta escena haya activado memorias emocionales muy antiguas. Sin embargo, ante este ataque, Fátima alzó la voz, pidió respeto y, ante la continuidad del maltrato, se retiró del salón de manera firme y asertiva, aun cuando eso ponía en riesgo su sueño de convertirse en Miss Universo. “No importa si tienes un sueño o una corona; si eso te quita dignidad, tienes que irte.” Esto representó para ella una experiencia emocional correctiva: un momento en el que la adulta del presente pudo utilizar sus recursos para proteger a esa niña interior que antes tuvo que callar, someterse, aguantar humillaciones o esconderse. Además, al defenderse, obtuvo apoyo de muchas de las participantes del certamen, de su familia, de todo México y del mundo. Este tipo de experiencias tiene un impacto profundo en la reorganización interna del sistema psíquico, fortaleciendo nuevas conexiones que permiten reaccionar de manera distinta frente a los viejos patrones. Donde quizá antes calló, ahora pudo alzar la voz; donde antes se aguantó, ahora puso un límite; donde antes se quedó por miedo a perder algo valioso, ahora se fue, poniendo su dignidad por encima. Y esa niña interior recibió un mensaje poderoso: esta vez sí te protegí. Un nuevo reto frente al mundo Después de haber sido coronada como Miss Universo, Fátima vuelve a estar expuesta a la opinión pública, pero ahora ante el mundo entero: al juicio, opiniones, críticas, comentarios sobre su voz, su cuerpo, su pasarela, su historia o el mérito de la corona. Y eso, para cualquier persona, pero especialmente para quienes tienen heridas relacionadas con la crítica y la vergüenza, es profundamente desafiante. Aunque parece que se enfrenta al mundo entero, no está desnuda ante él. Cuenta con una estructura interna fortalecida, un self capaz de alzar la voz, poner límites, defenderse y no solo contener a esa niña interior, sino mostrarle lo que han logrado juntas, permitiéndole sentirse orgullosa del adulto del presente y recorrer este camino acompañadas. Lo que en su momento representó una adversidad para ella, ahora se ha convertido en una experiencia de sanación y una misión al demostrarle al mundo que la dignidad no es negociable. Así como Fátima, todos hemos vivido momentos en los que nuestro niño interior se inquieta al reencontrarse con escenarios que nos recuerdan viejas heridas. No se trata de ignorarlo, sino de reconocerlo, escucharlo, acogerlo y acompañarlo. De agradecer su preocupación y protección y, al mismo tiempo, recordarle que ya no está solo: que hoy existe un adulto con experiencias, recursos y sabiduría que puede cuidarlo en los momentos difíciles. Así, esa parte protectora se convierte en un aliado que nos permite afrontar los nuevos retos de la vida de una manera más integrada. Bibliografía:Telereportaje. (2025, julio 7). De superar el bullying a la pasarela de Miss Universe, el camino de Fátima Bosch . YouTube. https://www.youtube.com/watch?vsetMq6Zsztw

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